インプットを向上させる方法
今回は、
インプット効率を劇的に上げる方法!
というテーマで、
インプット大全という書籍を紹介していこう。
この本の内容をもとに、
・インプットの基本法則
・具体的なインプット方法
を踏まえ3つ説明していくぞ!
インプットの基本法則
まずはインプットの基本法則を説明。
結論から書くと、
インプットで大切なのは量ではなく質!
そして、その精度を高めることが1番重要!
ここで質問。
あなたが1週間で見たニュースや情報で覚えていることを全て、1分で書き出してみよう。
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どうだろうか。
この調査を実際に175人の人に対して行なったところ。
平均3.9個
3個以下の人が全体の約半分を占めたという。
仮に毎日20個の情報を見ているとすれば、1週間で140個もの情報と接触している。
そのうち記憶に残っているのはたった4個!
つまり情報吸収率はわずか3%であり、
他の97%は1週間で忘れてしまうということ。
せっかくインプットしてるのに、記憶にこれだけ残ってないってもったいないと思わない?
インプットの質を高めるには?
簡単に伝えるとそれは、
自分に必要な情報を明確に意識してインプットする。
これが重要。
インプットは大きく3つの方法がある。
それは、「読む」「聞く」「見る」という方法。
今までなんとなく、
読んでいたこと
聞いていたこと
見ていたこと
を"なんとなく"ではなく"注意深く"行うようにしよう。
その際には「目標設定」をすることがオススメ。
例えば、
英語を学ぶ時に、ただ学んでいてもインプット効率は上がらない。
そこで具体的な目標設定が重要!
「TOEICで何点以上をいつまでにとる!」
など目標設定をしよう。
このようにインプットをする際は、必ずインプットと目標設定をセットにすることを意識すること。
これだけでインプット効率はかなり上がるはず。
ダンスで例えるなら、
仮に8エイト覚えるのに、ただ覚えるのではなく、
「1番苦手そうな2エイトを何分までに覚える!」
といった目標を加えて練習したりする。
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